Chuyên gia dinh dưỡng Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam cho biết, chế độ chăm sóc và dinh dưỡng sau thẩm mỹ rất quan trọng. Bởi, điều này có thể quyết định đến 50% kết quả của ca phẫu thuật đó.
Nhảy múa, đi bộ nhanh, duỗi cơ, yoga cười và tư thế cân bằng trong vài phút buổi sáng có thể cải thiện nhận thức và tâm trạng, khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.
Trái cây có nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe làn da. Tham khảo cách sử dụng 21 loại trái cây hàng đầu giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe khoắn.